Recetasde ensaladas saludables y nutritivas con Si la quieres crujiente, usa pimiento rojo o verde, cebolla roja, apio, pepino, rábano, zanahoria, remolacha, coliflor o brócoli. Si te gusta cremosa, usa salados o dulces como kikos o maÃz frito o cacahuetes con miel. Úsalos siempre crudos o únicamente
Remolachacruda, zanahoria cruda , manzana verde cruda (Granny Smith, sin dudas), 2/3/1; las tres ralladas finas con mayonesa y nueces picadas o con aceite de oliva, sal y limón (o vinagre), excelenteParatratar un resfriado, mezcle 2 a 1 jugo de remolacha con miel y aplÃquelo en cada fosa nasal 4 veces al dÃa. Recetas de remolacha cruda. Hay una variedad de recetas para ensaladas de remolacha cruda. Los más sencillos y deliciosos están a continuación. Ensalada de ajo y mayonesa. Ingredientes: remolachas - 1 pieza; ajo - 2 dientes 5iI9czD. 442 133 57 74 410 335 434 296 251