Lamenestra de verduras con carne es de esos platos completos y nutritivos que no deben faltar en nuestra dieta. Aquí tienes nuestra deliciosa receta con la
Preparaciónde menestra de verduras. Hacer una menestra de verduras te va a resultar muy sencillo siguiendo paso a paso esta receta. Empieza lavando las alcachofas bajo el agua del grifo para que suelten toda la suciedad, y quítales la parte superior y las hojas exteriores. Luego úntalas con un chorrito de limón para que no se pongan negras
Menestrade lenteja ecuatoriana. Esta es una receta tradicional ecuatoriana es muy fácil de preparar. Ingredientes: 1 taza lentejas previamente remojada. 1/2 taza de cebolla roja o paiteña picada. 1/2 taza de tomate picado en cuadritos. 1/4 taza taza de pimiento verde picado. 1/4 taza achiote.
Agregarla harina y cocinarla durante 1 minuto, 100º, velocidad 1. Agregamos el pimentón y removemos bien con la espátula. Añadimos el tomate frito y cocinamos durante 2 minutos, 90º, velocidad 2. Después, añadimos el caldo y las verduras congeladas y programamos 20 minutos, 100º, velocidad 1. Terminado el tiempo, repartir el contenido Menestrade la ribera de navarra de Angelines Alonso y Carmelo Roncal del programa de televisión La Huerta del Reyno. En primer lugar, limpiamos las verduras. Ponemos a hervir las verduras por separado; las alcachofas durante 5 minutos, los espáragos durante 10 minutos, los guisantes durante 2 minutos, el cardo durante 20 minutos y la zanahoria
Tantopara platos principales de carne como de pescado queda genial y si prefieres puedes usarlo como acompañante para tu plato principal de verduras o legumbres acompañándolo de legumbres o arroz cocidos y después salteados. Guarniciones de verduras un comodín para alegrar tus platos en cualquier época del año.
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